¡El equipo del estudio Wellness le espera con una cálida bienvenida!

La mayor riqueza es la salud.

  • Pilates

  Pilates es una forma de ejercicio, desarrollada por Joseph Pilates, que enfatiza el desarrollo equilibrado del cuerpo a través de la fuerza central, la flexibilidad y la conciencia para respaldar un movimiento eficiente y elegante.

   

  • Rutina de ejercicio

  Entrenamiento cardiovascular y de fuerza con música uptempo

- con o sin equipo.

   

  • Estiramiento para golfistas  

Una clase perfecta para aquellos que deseen mantener la flexibilidad, mejorando así su juego.

Wellness Studio en Los Naranjos Golf Club ofrece una amplia gama de beneficios tanto para la salud como para el bienestar.

Si está buscando un ambiente personal, agradable y relajante, combinado con coaching y terapeutas profesionales, ¡ha encontrado el lugar correcto!

Tanto hombres como mujeres de todas las edades y niveles pueden unirse a las clases de Pilates y fitness, ya sea en grupo o de forma privada.

El estudio está dirigido por Sofie, quien con más de 18 años de experiencia en la industria del fitness, es una apasionada de su profesión. Ha dedicado los últimos años al Método Pilates porque cree que es muy beneficioso, no solo para el cuerpo, sino también para la mente y el alma.

Además, si es necesario, también ofrecemos a nuestros clientes una gama de tratamientos complementarios para ayudar en el proceso de curación de dolores y molestias corporales.

¡El equipo del Wellness Studio le espera con una cálida bienvenida!

Visítelos en Los Naranjos Golf Club,

muy fácil de encontrar y con un amplio aparcamiento disponible.

El estudio también se alquila en ciertos momentos, no dude en contactarnos para obtener más información.

Si es un recién llegado a Pilates, le recomendamos encarecidamente una lección privada antes de unirse a las clases grupales.

LUNES

08:30 - 09:30

mat pilates

10:00 am - 11:00 am

mat pilates

MARTES

09:45 - 10:45

rutina de ejercicio

MIÉRCOLES

08:30 - 09:30

mat pilates

10:00 am - 11:00 am

mat pilates

JUEVES

18:00 - 19:00

estiramiento para golfistas *

VIERNES

08:30 - 09:30

mat pilates

09:45 - 10:45

rutina de ejercicio

* para unirse a esta clase, contáctenos de antemano para conocer la disponibilidad.

Lista de precios:

Clase individual - 15 €

10 clases * - 100 €

Mensual - 80 €

Privado - 50 €

Visita a domicilio - 70 €

* (válido por 6 meses)

Para obtener más información, póngase en contacto con Sofie

+34 626 405764

wellness@losnaranjos.com